BỆNH GAN NHIỄM MỠ, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

BỆNH GAN NHIỄM MỠ, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Bệnh gan nhiễm mỡ hiện nay được nhiều người nhắc đến. Thế nhưng, nhiều người vẫn có nhiều người vẫn còn mơ hồ, chưa biết nhiều về bệnh này. Vậy nên hôm nay Quà Sức Khỏe TVT tổng hợp một số thông tin và chia sẻ để Quý vị cùng nắm rõ.

1. Bệnh gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng mỡ bị tích tụ quá nhiều trong gan. Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan rất thấp, chỉ chiếm từ 2 – 4% trọng lượng của gan. Nhưng trong bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ sẽ chiếm ít nhất từ 5-10% trọng lượng của gan.

Bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ sẽ chiếm ít nhất từ 5-10% trọng lượng của gan

2. Nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ tưởng chừng như không có hại nhưng nếu để lâu ngày, triệu chứng viêm gan kéo dài có thể dẫn tới xơ gan và làm giảm chức năng của gan. Một khi chức năng của gan bị giảm thì sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, cần tìm hiểu nguyên nhân từ đâu gây nên bệnh gan nhiễm mỡ để có cách phòng ngừa phù hợp.

a. Sử dụng đồ uống có cồn

Bệnh gan nhiễm mỡ, nguyên nhân chủ yếu nhất và phổ biến nhất vẫn là do sử dụng bia rượu, đồ uống có cồn quá nhiều. Tác hại của bia rượu đối với sức khỏe con người là rất nhiều và bệnh gan nhiễm mỡ là một trong những hậu quả của việc lạm dụng bia rượu.

Bên cạnh đó, sử dụng các thức uống có cồn, chúng sẽ làm giảm tác dụng của các loại thuốc trị bệnh.

b. Bị béo phì

Rất nhiều người béo phì mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Theo một số khảo sát cho thấy người béo phì có nguy cơ bị bệnh gan nhiễm mỡ cao gấp nhiều lần so với người có trọng lượng bình thường.

Cơ thể của người béo phì thường xuyên cung cấp chất béo vượt ngưỡng cơ thể hấp thu nên gây ra hiện tượng tích tụ mỡ trong gan. Đó là lý do vì sao người ta thường nói người mập hay người béo phì dễ bị gan nhiễm mỡ là vì vậy.

Béo phì – một nguyên nhân gây nên bệnh gan nhiễm mỡ

c. Bị mỡ máu cao

Mỡ máu cao là tình trạng lipid trong máu đi qua gan quá nhiều thì hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Khi lượng cholesterol trong máu tăng cao vượt quá khả năng chuyển hóa của gan sẽ làm mỡ trong máu tồn đọng trong gan sinh ra gan nhiễm mỡ.

d. Bị tiểu đường

Theo các nghiên cứu lâm sàng cho thấy người bị bệnh tiểu đường cũng rất dễ bị gan nhiễm mỡ hay nói cách khác, tiểu đường là một nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

Bệnh tiểu đường là rối loạn chuyển hóa gluco, đường huyết cao sẽ tạo thành một lớp bao phủ khiến gan mất đi chức năng chuyển hóa cholesterol dẫn tới tình trạng tích tụ nhiều cholesterol, gây ra gan nhiễm mỡ.

e. Bị sút cân nhanh bất thường

Sút cân quá nhanh  hay sút cân bất thường cũng khiến cơ thể không tổng hợp được apolipoprotein làm cho triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây thừa mỡ trong gan.

Sút cân nhanh cũng là một lý do gây nên bệnh gan nhiễm mỡ

g. Do tác dụng phụ của một số loại thuốc

Theo tìm hiểu của chúng tôi thì bệnh gan nhiễm mỡ còn có một nguyên nhân khác là do tác dụng phụ của thuốc. Một số người bị bệnh mỡ trong máu, lao phổi v.v.. sử dụng thuốc nhiều và có 1 số loại thuốc có tác dụng phụ, gây tổn thương gan, làm gan nhiễm mỡ.

Trên đây là 1 số nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh gan nhiễm mỡ mà Quà Sức Khỏe TVT tổng hợp được. Vẫn còn nhiều nguyên nhân khác gây nên bệnh gan nhiễm mỡ như những người bị suy giáp, suy tuyến yên, hội chứng buồng trứng đa nang…

3. Những ai dễ bị gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ không lây nhiễm từ người này sang người khác và cũng không di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Vậy làm thế nào để biết một người bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ? Hãy tiếp tục cùng Quà Sức Khỏe tìm hiểu về các biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ ở từng giai đoạn.

Bệnh gan nhiễm mỡ có 3 giai đoạn: 1, 2 và 3

a. Giai đoạn 1

Đây là giai đoạn nhẹ nhất, ít nguy hiểm và người bệnh không có biểu hiện gì. Vì vậy, ở giai đoạn này, người ta rất khó phát hiện ra bệnh. Ở giai đoạn này, lượng mỡ trong gan chiếm khoảng 5 – 10% tổng trọng lượng lá gan. Giai đoạn này nếu phát hiện sớm thì có thể chữa khỏi.

Bệnh gan nhiễm mỡ có ba giai đoạn 1, 2 và 3

b. Giai đoạn 2

Giai đoạn 2 được xem là giai đoạn “nuôi” bệnh. Ở giai đoạn này, lượng mỡ được tích tụ trong gan, chiếm 10 – 20% tổng trọng lượng lá gan. Người mắc bệnh ở giai đoạn này có những biểu hiện như chán ăn, khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn, mệt mỏi…

Bệnh nhân đến giai đoạn này đã khá nguy hiểm. Có người chủ quan, xem thường những biểu hiện này nên dẫn đến việc bệnh nặng thêm.

c. Giai đoạn 3

Đây là giai đoạn tiến triển cuối cùng của bệnh. Lúc này, lượng mỡ chiếm tới 20 – 30% tổng trọng lượng lá gan.

Người bệnh ở giai đoạn 3 thường cảm thấy đau tức hạ sườn bên phải. Ngoài ra còn có một số biểu hiện khác trên cơ thể người bệnh như vàng da, vàng mắt, u mạch nổi lên trên da, chán ăn, mệt mỏi, sút cân nhanh chóng… Ngoài ra, một số bệnh nhân còn có những biểu hiện khác như rối loạn nội tiết tố, một số ít bệnh nhân nam phát triển tuyến vú, cương dương… trong khi đó bệnh nhân nữ thì tắc rong kinh, rối loạn kinh nguyệt…

4. Bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?

Người bị bệnh gan nhiễm mỡ có thể vị viêm gan, xơ gan và nguy hiểm nhất là ung thư gan.

Khi mỡ bao phủ các tế bào gan và lượng mỗi ngày một dày lên, nhiều thêm thì sẽ làm cho chức năng bình thường của gan suy giảm từ đó hạn chế vai trò chống độc của gan. Khi gan không thể chống độc nó sẽ tạo điều kiện cho các độc tố, vi rút, vi khuẩn, kí sinh trùng từ ruột và bên ngoài xâm nhập gây bệnh viêm gan.

Người bị bệnh gan nhiễm mỡ có thể vị viêm gan, xơ gan và nguy hiểm nhất là ung thư gan

Một khi gan bị nhiễm mỡ sẽ làm cho các tế bào hoạt động quá mức và tạo ra các sợi xơ. Những chất xơ này ngày càng nhiều lên gây tổn thương, hoại tử các tế bào gan, làm biến đổi cấu trúc gan, hình thành các mô sẹo làm cho gan bị chai cứng, không còn khả năng phục hồi dẫn tới xơ gan. Ung thư gan hình thành dựa trên sự phát triển của bệnh lý xơ gan do thoái hoá mỡ.

5. Các phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Vì tính chất nguy hiểm của bệnh gan nhiễm mỡ nên chúng ta cần phải phòng ngừa bệnh. Sau đây Quà Sức Khỏe TVT tổng hợp một vài cách để chúng ta có thể phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ:

–           Không nên sử dụng nhiều những chất kích thích như rượu, bia, thức uống có cồn. Hạn chế ăn các gia vị cay nóng như ớt, tiêu, gừng, riềng, tỏi

–           Ăn nhiều rau củ quả

–           Sử dụng dầu thực vật; hạn chế chất béo, mỡ động vật

–           Ăn đạm từ trứng, sữa, thịt, cá, các loại đậu đỗ… nhưng hạn chế thực phẩm giàu cholesterol như trứng lộn, nội tạng động vật, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh v.v..

Hạn chế dùng đồ uống có cồn cũng là cách bảo vệ gan

–           Ăn cá tươi nhưng hạn chế ăn nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt dê…

–           Dùng các thảo dược thiên nhiên: Atiso, trà xanh, lá sen… nhưng hạn chế những hoa quả chứa hàm lượng fructose cao  như quả vải, nho khô, việt quất ngọt, chà là, quả lựu…

6. Dùng đông trùng hạ thảo để phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Trong đông trùng hạ thảo có chứa rất nhiều hoạt chất đặc biệt là Cordycepin, Adenosin, Polysaccharide. Các hoạt chất này giúp giảm mỡ trong máu. Mỡ máu là nguyên nhân chính dẫn đến gan nhiễm mỡ nên việc sử dụng đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Dùng đông trùng hạ thảo để phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh rất phổ biến nhưng nhiều người lại cho rằng nó vô hại. Thực tế gan nhiễm mỡ có thể gây ra viêm gan, xơ gan, thậm chí dẫn tới ung thư gan nếu bệnh không được chữa trị trong suốt thời gian dài. Trên đây là những chia sẻ của Quà Sức Khỏe về bệnh gan nhiễm mỡ. Cảm ơn Quý vị đã quan tâm và theo dõi bài viết này.

Quà Sức Khỏe TVT tổng hợp và biên soạn

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.