ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NẤU MÓN GÌ ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ DINH DƯỠNG CAO

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NẤU MÓN GÌ ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ DINH DƯỠNG CAO

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NẤU MÓN GÌ ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ DINH DƯỠNG CAO

Những công dụng của Đông trùng hạ thảo chắc hẳn đã nhiều người nắm rõ nhưng Đông trùng hạ thảo làm món gì để vừa dễ ăn vừa đạt hiệu quả dinh dưỡng cao thì không phải ai cũng biết. Do đó, hãy cùng tham khảo cách để nấu cháo đông trùng hạ thảo đạt hiệu quả dinh dưỡng cao dưới đây nhé.

Đây là món ăn phù hợp với người vừa ốm dậy, cơ thể suy nhược. Đông trùng hạ thảo có thể kết hợp với cháo gà, cháo thuốc bắc hoặc cháo chay. Cách nấu cháo đông trùng hạ thảo rất đơn giản, bạn hầm cháo như bình thường, khi gần xong thì thêm trùng thảo vào nấu trong vòng 5 phút rồi tắt bếp. 

Lưu ý, đối với con đông trùng hạ thảo, bạn nên dùng từ 3-5 con, còn đối với nấm đông trùng hạ thảo tươi/khô dùng 8-10 sợi trong một lần chế biến. 

NGUYÊN LIỆU CẦN CHUẨN BỊ

–         Gạo nếp: 100g.

–         Đông trùng hạ thảo nguyên con : 2-4 con (dạng sợi từ 8-10 sợi).

–         Thịt gà ta: Nửa con

–         Các loại gia vị.

CÁCH CHẾ BIẾN:

Bước 1: Gạo đem đi vo sạch và để ráo nước

Bước 2: Thịt gà làm sạch và đem đi luộc chín. Sau đó vớt để nguội và xé sợi mỏng.

Bước 3: Cho gạo vào nồi nước luộc thịt gà nấu cho đến khi nhử thì cho đông trùng hạ thảo và thịt xé sợi. Đun khoảng 10 phút nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

Chỉ với 3 bước đơn giản mà bạn đã có món cháo đông trùng hạ thảo hầm với thịt gà thơm ngon.

 

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO BIO HOPE

Địa chỉ: 983 Trần Hưng Đạo, Phường 5, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 1900 3116

Email: Info@quasuckhoe.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.